【提供給上班的母奶媽媽參考】

上班前兩週開始集乳即可,不需要太早提前擠,
因為月子期間只要顧好親餵即可,奶水過多容易硬塊乳腺炎上身喔,
奶夠用就好,只要控管好孩子無過度餵食的疑慮,跟上班定時擠奶回家親餵,
上班媽媽要全母奶也不是不可能喔。


月子期間全親餵的媽咪,因為供需平衡剛開始會收集不了多少
但是請不要擔心~持續幾天擠奶慢慢累積就可以了,
我當時"一整天"擠不到50cc唷,不過慢慢累積會變多的。

瓶餵記得給照顧者餵食喔~讓孩子區分一下,瓶餵=照顧者 親餵=媽咪
另外到時候奶嘴頭請使用圓孔最小號
避免孩子過度餵食以及乳頭混淆,又可滿足口慾。

我先前是上班時間擠三次 (10點、12點、15點)  上班7點會先餵完才出門
擠奶看孩子一天所需總奶量~假設9H他3H喝一次~一次100的話
就大約100x3=300cc,那麼這三次就收集300cc就OK (記得擠奶看總量,別看單次量)
即使不夠也可以下班後用邊擠邊餵補足喔
我都裝在奶瓶蓋上蓋子或是吸乳器附贈的小瓶子~冰在冰箱
同溫度的奶可以混在一起
例如10:00擠~冰冰箱 12:00擠~冰冰箱、15:00擠~冰冰箱
(這時候10:00跟12:00擠的溫度相當就可以混了)
我都是最後一整天要睡覺的時候
才會倒入200ml的母乳袋~放入冷凍~貼日期標籤
如有跨日記得寫前一天日期喔

我婆婆每天都會去拿我的母奶冰棒,前一天拿去冷藏室退冰
等到第二天要喝的時候~例如當餐需要80cc
她就會裝退冰的奶80cc到奶瓶中,使用隔水加熱方式給孩子喝

上班時間至少四小時內一定要擠一次,以免引發退奶機制,
如果媽咪真的太過忙碌無法擠奶,
請利用廁所的五分鐘,擠個20-30cc也好,啟動一下乳房。

下班回家親餵就不用擠奶了,夜奶直接轉身嘟奶就可以,不用擠奶
若有庫存不足 可以用邊擠邊餵的方式儲存
創造兩個孩子喝奶的假象收集奶水更快

我個人是星期一會有症候群 會讓奶量縮減~
所以都會用邊擠邊餵的方式來存奶,邊擠邊餵時有時候孩子會不專心,
可以拿一些玩具放旁邊給孩子玩,我腿下都會放枕頭墊著也比較舒服。

如果mc來,或是吃到退奶食物導致奶量減少
晚上親餵在,孩子會幫忙追奶~掛身上幾天就回來了

然後 六個月之後 開始輔導孩子吃副食品^^,奶量壓力也會漸漸減少
一歲兩個月時 孩子白天都只吃正餐,
所以我白天上班也都不擠奶了~只有回家親餵^^
一歲後奶類退為點心&安撫&抗體成分之後,
也可用鮮奶、優酪乳、豆漿來代替喔
之後就可以慢慢朝著自然離乳方向前進囉

(目前Pinky我正孕期哺乳中。  2012/2/16 )



- - - - - - - - - - - - - - - - -

延伸閱讀:


孩子該喝多少,母奶的保存問題

上班媽瓶餵參考
http://blakedevil.pixnet.net/blog/post/30483738
【實戰經驗-母乳媽媽上班去】母乳的保存方式
http://www.babysgarden.org/web.php?webid=109


孩子不喝奶瓶,照顧者抱怨難帶問題

上班哺乳媽遇到孩子只要親餵,不願意讓照顧者嚐試奶瓶時...
(資料提供/fb--Pinky Chuang)
http://mfeed.pixnet.net/blog/post/69817163
如果直接哺餵初期很辛苦之後還會造成寶寶不吃奶瓶等麻煩,
為什麼上班媽媽不一開始就全瓶餵呢?
http://mfeed.pixnet.net/blog/post/67982029
討論串-快上班了,孩子的奶睡吸安撫,是否會讓照顧者認為難帶,有無方法?
http://www.facebook.com/groups/milktree/338891399478291/
討論串-上班了,孩子不肯喝奶瓶,婆婆一直唸
http://www.facebook.com/groups/milktree?view=permalink&id=225722077461891
討論串-預計八月上班,是否要改白天瓶餵晚上親餵呢,不然怕婆婆帶會措手不及
http://www.facebook.com/groups/milktree?view=permalink&id=226187410748691



乳頭混淆問題


上班媽孩子再度混淆經驗分享
http://blakedevil.pixnet.net/blog/post/30483760
小賢媽孩子8個月突然拒奶時的心情日記
http://www.babyhome.com.tw/note.php?mid=373429&lno=83973818
 fb--陳芊羽--上班媽如何從全瓶餵轉成上班瓶餵,下班親餵
http://mfeed.pixnet.net/blog/post/66981483
fb--簡婷婷--上班媽,五個月才轉下班親餵
http://mfeed.pixnet.net/blog/post/66980667


母乳相關資訊彙集區
http://blakedevil.pixnet.net/blog/post/30482956

arrow
arrow

    blakedevil 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()